喜欢运动本身是一件好事，并且还是一件值得鼓励的事。不过对于有出现过运动后尿血的小伙伴们来说还是需要注意一下，不要剧烈运动。那么运动后尿血是什么原因引起的？运动后尿血还可以继续运动吗？下面就让小编带领大家一起来看看吧！
运动后尿血可能是如下原因引起的，如果感到不适还是需要尽快就医，做一个常规检查比较好。下面小编给大家整理了一些关于运动后尿血可能出现的几种原因，一起来看看吧！
运动后尿血不可以继续运动，因为运动后尿血就是由于剧烈运动而引起肾脏剧烈震动或打击使之发生创伤的，所以不可以继续运动了。此外如果需要进行适当的休息和调养，避免剧烈运动，多吃水果和蔬菜，不要剧烈运动，最好还是去医院做一个比较全面的检查。
运动后尿血一般的情况下最少两三天，最多5天左右就会停下来的。如果是在剧烈运动之后而导致血尿的情况发生，一般情况下并不会持续多长时间，所以也是可以放心的。不过需要注意的是在以后的时候尽量避免剧烈的运动假如是出现尿血相对比较严重，应该减少活动，或者是去正规公立医院去做一下检查。
