当男朋友心情不好的时候，你作为他的另一半，一定要学会安慰他，千万别说一些过分的话来刺激他。那么小编今天就来教你一些安慰人的方法，一起来学学吧！

1、你要了解他到底怎么了，首先要针对他不开心的事说一些安慰他的话，告诉他你在他身边，你会陪着他。不要伤心，没关系的，给他一些独处的空间不要太粘人。

2、附和男朋友的心情。如果男友心情不好，你感觉出来了，你可以试着附和他，当他说什么，你就说“对，怎么这样!”让男友觉得你是和他一队的，这样他会觉得你很支持他，心情也会改善很多。

3、静静地陪他坐下，给他一个温暖的怀抱，当他不想开口时千万不要问，等着他来告诉你。

4、给他准备一顿丰盛的晚餐，不一定有多少好酒好菜但要由你亲手做，这代表着有人在意他，愿意为他付出。

5、尝试转换话题。如果男友一直纠结在一个不开心的话题上面，越说越不开心，你就可以适时的转移一个话题，这样让他改变一种心情，最好这个话题就是轻松愉快的。

6、帮他做点力所能及的事情。当然我们绝对不赞成还没结婚女孩子就要给那个男人充当一个保姆的身份，什么洗衣做饭、做家务这些事情都要女孩子来做，但如果你能帮点忙，也是可以的。适当给予疲惫的男友一些照顾，也是彼此感情升温的一种方式。

7、不要嫌烦，不要说他承受能力不好啥的，谁都有觉得累的时候。适当撒撒娇，卖卖萌，有空给他买点他爱吃的东西，多说俏皮话，多夸他。告诉他不要太累，太累你会伤心的。

8、认真的聆听他的心事。你下一个可以做的事情就是聆听。做眼神接触，偶尔点点头，需要的时候做一些评论，但大部分的时间，让你的男朋友表达自己心中的想法。这时你不需要给建议或者说很多话。适时地让你的男朋友解释一下让他们心烦的事情，这样你能更了解情况。有些问题无法解决，但如果有人在身边聆听困境，他们就不会感觉悲伤了。