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中医
中药排石汤 不可盲目选用
肾结石、输尿管结石和膀胱结石统属中医“石淋”范畴。中医多以清利湿热、通淋排石为治疗大法。但尿结石患者若应用中药治疗,则须要谨重考虑!中医治“石淋”常用方为石韦散加味,药如:石韦12克、冬葵子12克、瞿麦12克、滑石12克
白领养胃需知:吃辣时多喝绿茶可去火
紧张的工作节奏、巨大的竞争压力、频繁的交际应酬、越来越短的睡眠时间……这些几乎成了都市白领的代名词。虽然这样的状态或许会赢得工作上的暂时成功,却同时牺牲了他们宝贵的“护身符”——— 胃。和许多进出高档写字楼的成功白领一样
夏日养生有什么禁忌 切记不可再犯
盛夏酷暑蒸灼,人易感到困倦烦躁和闷热不安。养生是每个人都会做的事情,一年四季春夏秋冬,每个季节的特点不同,养生禁忌也不同。夏日天气炎热,人容易心烦气躁,更应该养生。夏日养生禁忌有哪些呢……切记不能用生水生水就是没有经过高
为什么手心长期发热?
手心发热是怎么回事?其实这和自身的体质有很大关系,中医中“五心烦热”就是其症状最好的解释方式,那么到底手心发热是怎么回事呢?让我们具体来了解一下吧。手心发热多见于女性阴虚、血虚的体质人群,亦或是食积的儿童。从保健的角度讲
中药茶饮可辅助治疗四肢冰冷
肾阳不足,中医又称肾火弱,肾元阳不足并伴有气血不畅的人,时常感到四肢冰冷,尤其以腿脚为甚。中药与茶叶配伍用来当茶饮,对肾阳不足有较好的辅助治疗作用。杜仲茶杜仲叶12克,红茶3克。将杜仲叶切碎,与茶叶一同入茶杯内用沸水冲泡
睡眠4疾患 中医来调治
嗜睡为突然出现、无法抗拒的睡意,饭后或温暖环境中尤易发作,下午尤为明显,甚至患者在吃饭、开车或工作中也会突然睡着,一般每次10分钟左右,一日可发作多次,但其夜里却经常失眠;睡眠瘫痪使患者在尚未完全入睡或醒来的情况下,想活
身体出现热毒怎么办?推荐4个养生方法帮你调理!
身体出现热毒怎么办?推荐4个养生方法帮你调理!热毒症状出现时,患者的皮肤会出现一些异常的情况,如红、痛、肿、热等,皮肤问题不仅影响美观,更重啊哟的是还会影响身体健康,想要治疗热毒,主要是要健脾、化湿、活血、清泻,那么我们
必看:令你损伤的头发不恶化
头发暴露在空气中,难免会因各种原因遭受伤害,如果你的头发还经历了染发和烫发的化学操作,那么就更容易受损,干枯的头发会让你的形象大打折扣,如何让受损头发在发现初期就很好的控制,让它不再恶化呢?我们的头发一般可以分为油性,干
什么是保健刮痧法
保健刮痧法是有效的预防疾病、保护健康的方法。本法注重对机体的整体调理,通过刮拭全息穴区和经络穴位来调节脏腑、疏通经络、畅达气血、平衡阴阳,从而增强机体的生理功能和愈病能力。保健刮痧又有加强新陈代谢,促进体内毒素排除的作用
养成习惯 举手之劳养身心
冠心病是人类健康的第一杀手,不论年龄的大小,都要认真做好冠心病预防工作。.hzh {display: none; }A、对已经确诊的冠心病人提出的要求。患者要遵医嘱,按时按量服用阿司匹林和抗心绞痛的药物,不要自己觉得没事
一谷补一脏 五谷怎样吃最养生
研究表明,五谷杂粮可养五脏。早在古代就有“一谷补一脏”的说法。五谷有小米、大米、小麦、大豆、高粱。其中小米可养脾、大豆可养肾等等。中医认为,五谷不仅可以裹腹,还是五脏食疗养生的好食材。 一、大豆重养肾大豆中的黑豆被称为“
注意:7个坏习惯导致宝宝生病
导读:家长总是问“宝宝为什么总是生病?”那你仔细观察下宝宝,看他们有这些坏习惯吗?以下是七个导致宝宝生病的坏习惯,你们家的宝宝有吗?如果有要怎么办?下面为大家一一介绍。坏习惯一:不爱喝水水参与了人体的所有代谢活动,每天必
回南天来袭 谨防四种病
南方的小伙伴最近“怨声载道”,他们每年一搏的“敌人”——回南天再次来袭,回南天如何防潮?我们都知道,回南天潮湿、阴霾的天气容易引起各种潜伏疾病的产生,除了防潮,也要防病。下面,老中医教你如何防治“回南天”常见疾病。1.关
煎药之法 宜深究
汤液的制备在数千年的应用中,积累了许多宝贵的经验。清代徐灵胎曰:“煎药之法最宜深究,药之效与不效全在乎此。”明代李时珍曰:“凡服汤药,虽品物专精,修治如法,而煎药者卤莽造次,水火不良,火候失度,则药亦无功。”但现今的医疗
夏季家中应常备的中成药
夏季天气炎热,暑湿偏重,加之贪饮纳凉,易耗气伤阴,又是消化道与呼吸系疾病多发时期。因此,―般家庭可根据具体情况从以下药物中选择数种以备急用。花露水 被蚊子、臭虫等叮咬后,只要抹上一点花露水,便能止痒、消肿。需要注意的是,
牛黄解毒片和氟哌酸是冤家
牛黄解毒片是传统中成药,也是家庭小药箱里的必备药。它能清热解毒、通便消炎,常用于治疗火热内盛、咽喉肿痛、牙龈肿痛、口舌生疮、目赤肿痛等症,也常应用于咽炎及肺部感染等。虽然是常用药,牛黄解毒片使用起来却有不少禁忌。首先,牛
寒冬养生防病吃莲藕的有绝招
中医认为莲藕入心、脾、肺经,生藕性味甘、寒,有消瘀清热、除烦解渴、止血健胃之功效;熟藕有补心生血、健脾开胃、滋养强壮之功用;煮汤饮用能通利小便、清热润肺。下面是几种运用莲藕养生防病的药膳:莲藕花生章鱼汤藕400克,花生1
注意 人参非人人皆宜
1.健康之人身体健康的人当以饮食和体育锻炼为强身之良策。若多服、过服人参非但无益于健康,而且会招致疾病。尤其是婴幼儿、少年儿童、血气方刚的青壮年,更不可盲目服用人参。2.舌质紫暗之人中医学认为,舌质紫暗为气血瘀滞之象,如
五谷杂粮有“药性” 要对症吃
小麦:含有钙、磷、铁及帮助消化的淀粉酶、麦芽糖酶等,还含有丰富的维生素E,是保护人体血液、心脏、神经等正常功能的必需营养品;另外常吃小麦还可增强记忆、养心安神。小米:性味甘微寒,有健脾、除湿、安神等功效。玉米:世界公认的
警惕!这5种饮食方法很伤身
现在的的都市人生活节奏急速,工作忙碌,很多时都会忽略了饮食上细节。例如三餐不均衡,早上不吃早餐,但晚上又大吃大喝,这样的饮食习惯是不可取,而且对身体的修害也很大,以下5个不良饮食习惯大家要注意啊!如果你或者你的家人、朋友
食盐和酱油的使用及禁忌
调味品的使用及禁忌人人皆知,科学的膳食是健康的要害之一,那你是否知道小小的调味品中也隐藏着养生之道呢?咸.hzh {display: none; }咸味是绝大多数复合味的基础味,有“百味之王”之说。从大约5000年前的黄
教你如何抗衰老养颜
女明星最让人羡慕的就是美丽的容颜,时间在她们身上好像不起作用,过几年看,感觉她们还是美丽依然。那么这些女明星私下有什么养生的方法,让她们能够对抗衰老呢?小编今天为大家盘点三大女明星的养生经,让大家看看她们是怎样养颜抗老的
揭秘!针灸美容的真实效果
你听说过针灸美容吗?所谓针灸美容,就是运用针刺、艾灸的方法,补益脏腑,消肿散结,调理气血,从而减轻或消除影响容貌的某些生理或病理性疾病,进而达到强身健体,延缓衰老,美容益颜的一种方法。针灸真的能美容吗针刺美容是用针刺激一
警惕!最新研究表明晚餐吃不对容易引起多种疾病
警惕!最新研究表明晚餐吃不对容易引起多种疾病很多疾病发生的原因之一,就是来自晚上不良的饮食习惯。这是一名美国健康专家提出的一个观点。他解释说有科学家研究发现,我们日常生活中,“丰盛的晚餐”早已司空
在家艾灸前最好先了解这些知识
在家艾灸前最好先了解这些知识 艾灸能强壮身体,治疗疾病,是一种很好的中医保健方法,但是对于大多数上班族而言,每天坚持到医院进行艾灸并非易事。那么,可以在家自己进行艾灸吗?当然可以,不过治疗前最好先了解以下知识。
中医望诊之观汗知病
如果说在炎炎夏日,身体出汗是再寻常不过的了。但有的人,无论夏季还是冬季,吃顿饭、做点事或稍一紧张便汗如雨下,这可能就是某些疾病在作怪了。在医学上,多汗症可分为全身多汗和局部多汗。全身多汗症由发热性疾病、代谢性疾病以及精神
中医“旁门左道”治感冒
药物、食疗都可以对感冒进行治疗,除此外,还有一些中医的感冒治疗方法也非常值得推荐。医学博士、辽宁省名中医、辽宁中医药大学附属医院张艳教授介绍,像推拿、按摩、刮痧等这些中医疗法其实对感冒的治疗都非常有效,对这些治疗方法感兴
为养生坚持每天喝三杯绿茶
养生新研究专门针对70岁以上老人的认知情况进行了调查。结果发现,有七成的人说他们每天至少喝两杯到三杯绿茶,在这些人中,老年痴呆症的患病率是最低的。相反,那些每天喝一杯,或者完全不喝绿茶的人中,患老年痴呆症的人则比较多,比
老人若口臭 试试揉后溪穴
老人若口臭揉揉后溪穴中医认为,老年人口臭与三焦积热、湿浊上侵有关。适当按揉后溪穴,不但能起到疏通三焦、清泻火热、化浊利湿的功效,还能尽快除口臭,是一种消除口臭的简便良方。按摩方法:后溪穴位于小指根部尺侧,第五指关节后方掌
中医推荐:以茶为药百病可消
导语:行医60余年的国医大师何任教授现在已经是89岁的高龄了,依然精神矍铄。在养生保健方面,何老有自己一套独特的方法。除了注重滋补方药之外,他对饮食疗养也很有研究,尤其对于茶疗,有着独到而深刻的见解。他认为,老年人体质多
新发现:咀嚼口香糖有助舒缓考试焦虑
随着岁末考试季节来临,学生们已纷纷进入期末考试备战状态,而中、高考的日益迫近更使很多考生倍感压力。如何缓解考试焦虑,轻松备考,成为众多学子和家长们关注的焦点。最近,由北京师范大学心理学系博士生导师刘翔平教授主持的最新心理
盲目推拿按摩小心伤筋骨
推拿按摩作为中医技法,源远流长且至今风靡。“北方人爱推拿,南方人爱按摩。”广州市中医院针灸推拿科主任医师源援基表示,在舒筋活络、缓解腰腿酸痛、治疗风湿落枕等问题上,推拿按摩收效甚佳。但医生们在临床中发现,不少市民根本分不
煎中药的方法应改进
煎中药时,存在三个卫生问题:一是中药在采集和制作过程中混入许多杂质;二是某些中药可能含残留农药、铅、汞和较多的硫等,有关这方面的情况,媒体常有报道;三是“千滚水”问题。我建议作一些改进:首先,煎中药必须用纯水,不能用普通
枸杞可长期服用 但不可过量
电脑人多食营养眼睛的食物,你在工作中经常使用电脑吗?眼睛有干涩、血丝、怕光,流泪,甚至红肿的现象吗?如果有,说明你的眼睛已经受到了伤害。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关,这要引起你的重视,并要加倍保护眼睛,而如果能在饮
专家点评微信热传的生子秘方
近日,一则号称“包生男”秘方的微信广泛流传,这则“生男秘方”一出,转发、收藏者甚多,不少人还跃跃欲试,但是中医妇科专家看过后觉得这个所谓的“秘方&rdqu
烈日曝晒前,必做这两件事
炎炎夏日,马路上骑电动自行车的上班族以及交巡警、清洁工、建筑工人,长时间曝晒在烈日下,易中暑、虚脱,引发皮炎。该如何对付和预防这些情况?郑州市中医院营养科主任薛玉珠说,夏季饮食应以清淡为主,有一些原则大家可以参考。 补
口蘑补硒仅次于灵芝
硒是微量元素中的“抗癌之王”。目前市场上的补硒产品很多,但研究证实,有些含硒元素的食物补充效果并不是很好。口蘑中含有硒、钙、镁、锌等十几种矿物元素,其含量仅次于灵芝,在人体中的吸收效果也非常好。口蘑也叫白蘑菇,菌盖洁白、
夏日炎炎 解暑降温吃啥好
炎热的夏天里,空气的湿度大,人体内热量不易散发,热量积存过多,就会导致体温调节中枢失控而发生疾病。因此,除了注意防暑降温之外,尤其要注意在饮食方面的保健。多吃粥多吃粥类食品,是我国传统的保健方法,对于身体大有好处。用于防
长寿并不难,从豆芽开始
根据近代老年医学研究,在有益寿延年功效的10种食品中,排在第一位的就是黄豆及黄豆芽,排在第六位的是绿豆和绿豆芽。韩国的调查也表明,长寿老人中普遍没有高血压、心脏病、动脉硬化等疾病。专家分析,这是因为豆芽中含有大量的抗酸性
孕妇缓解孕吐的10个方法
一:不强迫自己。尽量避免可能会让你觉得恶心的食物或气味。如果你觉得好像吃什么都会觉得恶心,不要着急,吃那些能提起你胃口的东西,哪怕这些食物不能让你达到营养均衡也没关系。不管什么东西,多少吃进去一点,总比吃一大顿但全都吐出
宝宝吃元宵禁忌2岁以下宝宝不能吃元宵
元宵节到了,爸爸妈妈们为了让孩子也感受下元宵的气氛,也会给孩子吃元宵、汤圆,但是,家长们一定要注意,2岁以下宝宝不能吃元宵,大点的宝宝吃元宵也要适量。宝宝吃元宵注意事项1、宝宝2岁以下别吃元宵宝宝多大可以吃元宵?天津二五
枕头清洁对健康很重要
我们一生有三分之一的时间是在睡眠中度过的,而枕头是睡眠离不开的伙伴,如果口鼻近距离接触藏有大量真菌的枕头,疾病也就离我们不远了。在枕头滋生的病菌中,曲霉菌是最常见的致病真菌,常常会导致哮喘的发生。曲霉菌还能引起有过敏倾向
樟树中药饮片炮制特点
樟树中药炮制在长期实践中,注重“三个结合”,即技术、工艺结合;技术、工艺与药性结合;技术、工艺与临床应用结合。在药性和用药归经上,应用“三个”不同,即用不同辅料和方法,不同
妇科病发生有哪三大原因 中医哪些中药治疗妇科病好
妇科疾病是一种很常见的疾病,可以出现在不同年龄段的女性朋友,女性朋友们千万不要忽视这方面的健康,妇科疾病一般表现有哪些呢?比如说有的女性朋友们出现白带异常,发黄、有异味,白带增多以及阴部瘙痒等等,这些现象可能就是在提示妇
石斛的禁忌人群
石斛的营养价值非常丰富。同时,由于石斛的药用价值非常丰富,据说我们对石we可以治疗这种疾病并不陌生,对解决各种问题都有好处,但服用石斛时有一定的禁忌,并不是每个人都适合世杰,让我们来看一下。身体强壮的儿童或者是青少年同时
手指上有白斑可能是肾虚的表现
在我们的生活中,已经有越来越多的人都患有肾虚的疾病。对于男性朋友来说,说自己肾虚是最害怕,也最没有面子的事情。那么男性肾虚有哪些表现呢?有人说手指上如果有白斑就是肾虚的表现,这是真的吗?下面就由小编来为大家介绍下吧!中医
肥胖女性不宜进行人工授精
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中医教你从手掌看肾脏健康状况
中医以为,肾有藏精、主生长、发育、生殖、主水液代谢等功能,被称为“先天之本”。可是肾脏好坏怎么分辨呢?手掌的纹路上可是大有文章,能反应出一个人的健康状况。让中医告诉你手掌和肾病是什么关系吧……有时候,手上的各种线纹并不一
口味异常=脏腑病变?
口味异常,是指人自觉口中味觉异常,如口酸、口苦、口咸、口淡等等,这往往是脏腑发生病变时的一种表现。因此,口味异常可作为诊治疾病的依据之一。食疗对口味异常的调理有一定的辅助疗效。口咸――肾虚有些中年人,常会感到口中有咸味,
六步搞定 学会煎中药
导语:快节奏的生活有时候会让我们迷迷糊糊的,病了,打一针,吃点药就了事了,可是许多病症用中医的方子来治疗的话更有效,更彻底。对于80年以后出生的人来说,煎药应该算是一项技术活儿吧。其实煎药并没有想象中的那么复杂,下面就跟
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