积食的表现

1、口气重，甚至有一股酸腐味。

2、舌苔厚，舌体中间有一块硬币大小的厚舌苔，或者整个舌头变厚。

3、宝宝的便便臭，还有部分孩子出现大便硬结的现象。

4、宝宝睡觉不踏实，这就是“胃不和则卧不安”的道理。

5、胃口变小，明显食欲不振。

温馨提示

1、冰糖放一两颗就行。

2、如果感觉太酸的话就多放水。

食材准备

山楂、白萝卜、冰糖