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中医
食疗专家告诉你:蜂乳不只是一种药品,更是一种营养美味!
食疗专家告诉你:蜂乳不只是一种药品,更是一种营养美味!,又名蜂王浆、蜂王精。它是工蜂咽腺分泌的一种 半透明白色浆液,是蜂王的食物。蜂王体型大,能产卵紧殖 后代,并可活3-6年(一般工蜂寿命只有30-60天),就是因 为蜂
刺络疗法止糖尿病神经痛
刺络疗法现代医学称为“放血疗法”,是用三棱针刺破人体一定部位放出少量血液,以达到治疗疾病目的的方法。《灵枢九针十二原》中提出了“菀陈以除之,去血脉也”,即指有瘀血、毒邪等物理产物在血脉里可以采用刺络疗法。 糖尿病周围神经
中医治脾胃病的“三忌三宜”
脾胃病是消化系统最为常见的病症之一, 近年来随着人们生活节奏的改变,工作压力的剧增,且饮食无规律,嗜食辛辣油腻之物,以致脾胃病愈加频发。 脾与胃的生理特性不同,脾为阴脏,恶湿而喜燥,脾病多寒;而胃为阳腑,恶燥
养护大脑法则多听音乐多画画
大脑就像一个总司令,指挥着全身各个“零部件”的正常运转,如何才能让这个指挥官永葆青春呢?不妨试试以下六种方法。食物中的脑黄金。食物是补充大脑能量的最直接途径,吃对了,不仅能益智健脑,还可以起到其他保健作用。《本草纲目》中
中医治疗失眠 首先辨清五脏
肝郁化火从中医角度看,压力及郁闷之气会影响肝的健康。人们承受压力时,肝是第一线作战的大将军,所以经常被压力压得喘不过气。而“气”多便成“火”,使身体一直处于亢进的状态,很难入眠。助眠秘诀:碰上压力大时,补充能舒肝减压的食
中医:“循经推拿”帮助减肥
在保证人体每天必须的各种营养素的基础上尽量选择能量低的食物,多吃一些富含膳食纤维的食品,例如牛奶、酸奶、鱼、海产品、蔬菜、水果、豆类及其制品、粗粮等。控制总热量的摄入应从原有热量摄入中每日减少400-500千卡,这样可以
这五大健康问题最易遗传
据美国“父母”网站近日报道,美国亚特兰大医学博士詹尼弗舒指出,五大常见健康问题与遗传密切相关,及时预防可以让孩子远离这些疾病。视力问题近视、色盲和弱视常具有遗传性。美国巴尔的摩儿童眼科专家斯图尔特丹克奈医学博士说,父母都
产后频掉发 中医来帮忙
刚刚做完月子的齐女士每天都处于当妈妈的兴奋之中,可是不久她就遭受了一个不大不小的打击,她发现自己的头发脱落得非常厉害,没多少天下来,头顶竟有些稀疏了。她恐惧极了,赶紧来到医院的皮肤科就诊。河南省中医院皮肤科主任刘爱民博士
几种与丈夫有关的妇科疾病
[导语]人生的旅途中最亲密的伴侣莫过于夫妻;然而女子所患的某些妇科疾病,往往与丈夫有着密切的关系。一、损伤:女性性器官的损伤多与夫妻性生活有关,如外阴擦伤、阴道撕裂(尤其是阴道深处的破裂),阴道穹窿的损伤等。这些损伤多半
吓一跳真的能止住打嗝吗
摘要:打嗝即一过性的呃逆,并不需要特殊处理,如果呃逆不止甚至持续24小时以上则为难治性呃逆,是一种疾病,病人常会寻求中医治疗,如针灸和中药调理。山东读者王先生提供:我是一个60多岁的农民,我们当地对于打嗝不止的人有个
眼睛疼是怎么回事
眼睛看手机、电脑等电子产品很长时间,容易过度使用眼睛、疲劳等。有些人显然有刺痛的感觉,但也因为刺痛等关系而觉得眼睛非常非常不舒服。那么,眼睛里的刺痛是怎么回事?眼睛里的刺痛是怎么回事?眼睛刺痛可能是眼底损伤引起的,所以你
有黑眼圈试试艾叶泡脚 艾叶泡脚去除体内虚火
黑眼圈是人们脸上经常可以看见的一种眼部问题,导致黑眼圈的原因有很多,想要快速去除黑眼圈,首先找到出现黑眼圈的原因很重要,比如说有的人们因为身体虚火严重导致的黑眼圈严重,就可以使用艾叶泡脚去除体内虚火,黑眼圈就会自然而然的
中药龙眼肉的功效与作用
中药龙眼肉,性温,味甘。归心经、脾经。那么,龙眼肉有什么功效?龙眼肉的作用有哪些?下面我们来看看龙眼肉的功效与作用。中药龙眼肉的功效与作用1、抑制癌细胞龙眼肉可以抑制产生癌细胞,还可以祛病延年。2、降脂护心,延缓衰老龙眼
薄荷油的功效与作用及禁忌
薄荷油拼音 Bò He Yóu出处 《重庆堂随笔》来源 为唇形科植物薄荷或家薄荷的鲜茎叶经蒸馏而得的芳香油。性状 为无色至淡黄色或绿黄色的油状液体,具有纯馥的薄荷香气,带辛辣而清凉,有强烈的窜
流行性感冒的膏药治疗
[药物]水泽兰叶15克,鲜黄皮果树叶15克,大青叶、鱼腥草、川芎各30克。[制法]上药均鲜用,捣烂如泥。[用法]敷双足心涌泉穴及双侧太阳穴。用于流行性感冒。[出处]《穴敷疗法聚方镜》。(责任编辑:zxwq)
过度疲劳易诱发癌症
. 生活中,疲劳无处不在。工作过量导致的自律神经失调,忧愁烦恼造成的紧张,喜欢甜食、运动不足导致的提不起劲儿等。 但你绝对想不到,这些“小事”和可怕的过劳死之间,只有五步距离。这五步中,疲劳积少成多,由量变到质变,最
遇到紧急情况记住这两个穴位!
前不久,在一趟由沈阳北开往北京的D18次列车上,一位旅客突然晕厥,幸得在场的一位医务工作者为其用针刺的方法才使其转危为安。据了解,这位施救者就是来自辽宁中医药大学的副校长石岩,而所扎的两个穴位分别是人中穴和内关穴。
幼儿受惊吓按足三里、劳宫穴可缓解症状
婴幼儿神经系统发育不是很健全,很容易受到惊吓,造成生理和心理双重伤害,常表现为哭闹、发烧、不睡觉等。适当的穴位按摩,可有效缓解这些症状。 家长先将手搓热,轻轻抚摸一下孩子的头部,这样对孩子有镇定安神作用。然后
日常生活易犯的致命小错误
1、内衣不是每天都换——内衣穿一天,上面就会留有约0.1克的排泄物调查中,52%的妇女承认,她们的内衣不是每天都换的。内衣穿一天,上面就会留有约0.1克的排泄物,大约相当于1亿个大肠杆菌。这些细菌会附着在手上,如果你不洗
4种腰痛症状中医绝妙治法
引言:腰痛疾病对于人们来说并不稀奇,是很多人最大的疾病烦恼,腰痛症状分多种,最有效的腰痛治法是什么呢?告诉你以下4种腰痛症状中医绝妙治法!腰痛是指腰部一侧或两侧疼痛而言。“腰为肾之府”,所以腰痛和肾的关系最为密切。腰痛有
中医养生知识:对症梳头也可养生
中医养生知识:对症梳头也可养生中医学认为,人体十二经脉和奇经八脉都汇聚于头部,通过这些经络,气血通达全身。人体肾、肝、心、脾、脑等组织器官因此与头部有着十分密切的关系。 不同体质的人需要调养的脏器、经络不尽相同,但只要
中医按摩 有效预防春季感冒
春季温差大且多风,很容易感冒。介绍两种简单易学、效果较好的中医按摩疗法,能对感冒起到较好的预防作用。按摩耳轮方法:用手的食、拇指轻擦耳轮(耳朵的外周),擦至局部透热。两耳交替按摩,每日一次,一次五分钟左右,可预防感冒。两
失眠怎么办?失眠就按“催眠穴”
每个人都希望有一个高质量的睡眠,但是总会有各种原因导致失眠。如果失眠了,别急着用药,可以试试按摩以下这些有催眠作用的穴位,也许能轻松解决失眠问题。 印堂穴 两眉头连线的中点处。用中指螺纹面按揉2分钟,具有镇
对症食疗治疗女性虚弱身体
随着人们生活水平的不断提高,养生保健,饮食养生的概念开始得到越来越多的推广,女性因为过于大的工作压力,生活压力导致身体虚弱,而食疗的调理能帮助女性恢复虚弱的身体,煲汤更是成为生活中不可缺少的一部分。特别是对女士来说,汤品
金银花的功效与作用:清热解毒金银花
金银花的功效与作用:清热解毒金银花 金银花,又称忍冬、银花、双花等,自古就被誉为清热解毒之良药。中医认为,清热解毒中药虽多,但金银花“性甘寒气芳香,甘寒清热而不伤胃,芳香透达又可祛邪”,可用于
吃杜仲 让男士滋阴壮阳
中医认为,肾为先天之本,主生长、发育、生殖。如果肾虚了,就会出现一系列衰老征象。杜仲主要有补肝肾,强筋骨的作用在《本草求真》中记载:“杜仲,入肝而补肾,且性辛温,能除阴痒,去囊湿,痿痹瘫软必需,脚气疼痛必用,胎滑梦遗切
治疗腹泻 不妨试试艾炷隔盐灸
[导语]腹泻是一种常见症状,是指排便次数明显超过平日习惯的频率,粪质稀薄,水分增加,每日排便量超过200g,或含未消化食物或脓血、粘液。腹泻可分为急性腹泻和慢性腹泻两大类。中医学认为胃为水谷之海、主降,脾主运化、主升,脾
解决男人肾虚的食疗方法
男人步入中年,肾虚的症状随之而来,中医所指的肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。中医认为精子稀少属虚劳范畴,多因先天禀赋不足,或房劳过度损伤肾精,或大病久病,气血两亏,肾精化源匮乏,最终导致肾精不足而成本症,
新妈妈幸福之时勿忘忌口
关于产后饮食宜忌的问题,清朝单南山《胎产指南》云:“新产之后,禁膏梁,远厚味,食粥茹蔬,乃切务也。”他还提出了一些具体要求:如刚分娩后不久,毋令食牛、羊、猪、鹅肉、鸡子、面物,虚人难消化;毋食梨、凉粉、冷菜、凉药、冷水、
吃点粗粮助健康 五谷杂粮也有禁忌
我们父辈祖辈生活的年代,生活并不富裕,大家追求的是吃得饱就行。进入二十一世纪,社会飞速发展,我们的生活条件也在改善,我们不仅追求吃得饱,还要吃得好,吃得营养均衡。曾经淡出人们生活的粗粮又慢慢地走进了我们的日常饮食中。都说
女性裸睡的四大好处
有的人有裸体睡觉的习惯,而有的人则认为裸睡不文明。那么裸睡究竟是否可取呢?据医学调查报告显示,所有的妇女病有60%是因穿着不合适的紧身内裤睡觉造成的。裸睡的好处:一、裸睡有种无拘无束的自由快感,有利于增强皮腺和汗腺的分泌
婴儿最好慎用爽身粉 易引起呼吸系统疾病
市面上婴儿护肤品牌都有爽身粉,目的是让宝宝皮肤干爽,很多妈妈在给宝宝洗澡后都会使用,但专家建议最好不要给婴儿使用爽身粉,因为这可能增加宝宝患呼吸系统疾病的风险。婴儿如果吸入了爽身粉颗粒,可能会引起呼吸困难,或严重肺损
用茶水煮饭,既美味又营养
茶水煮饭并非是现代社会的新发明,《本草拾遗》即有“茶久食令人瘦,去人脂”的记载,茶水煮饭是具有悠久历史的一种特殊饮食文化。茶水烧饭的制作方法很简单:将少量茶叶用开水浸泡,待茶叶泡开后,取一小块洁净的纱布,滤去茶叶取汤煮饭
谷雨节气试试“五味子膏”
  “谷雨”节气之后,就要进入消耗最大的夏天。古往今来,很多名医都讲究在此时服用五味子,因为五味子具有收敛效果,可以防止夏天过度消耗对身体的损伤。如果说人参、黄芪、白术之类的补气药是在“开源”的话,五
防治白发该怎么做 四个秘方养护好你的头发
少年白头,是很多人正在烦恼的一件事情,为什么无缘无故就会白了头发,怎样做才能防治少年白头呢?专家指出,掌握住合适的中医疗法,就可以缓解这种症状,比如,科学的饮食,合理的推拿按摩等等,这些方法对于防治白发都是很有效果的,下
按摩臀部我们需要加点“料&dquo;
导语:按摩臀部可以起到修塑臀线的目的,那我们在按摩中需要加些什么“料”才能事半功倍呢?其实通过正确的精油配方再加上完美的按摩手法,才是美臀过程中的绝好选择。下边我们就来学习一下哪些精油有如此美妙的美臀功效。迷迭香消除水肿
青春期体质特点
青年期是个体由儿童向成年人过渡的时期。此期生殖系统发育迅速,第二性征逐渐明显,形体增长出现第二个高峰,使青少年具有与儿童明显不同的社会、心理特征,精神发育由不稳定趋向成熟,青少年从11岁到18岁是青春期,到18岁左右时身
脸上长痘痘应该注意些什么呢
对于很多人来说,脸上长痘痘的问题是很有困扰的,不仅使得皮肤的毛孔变得粗大,对于大家的化妆也是很有影响的。那么,脸上如果长了痘痘应该怎么办呢?对于大家的日常生活会有怎样的影响呢?所以大家是很有必要了解一下的,只有了解了好的
贴生石韦的功效与作用及食用方法
贴生石韦拼音:Tiē Shēnɡ Shí Wéi别名:上树咳、石头蛇、上树龟(《广西药植名录》)。出处:《广西药植名录》来源:为水龙骨科植物贴生石韦的全草。原形态:多年生草本。根状茎线状,长而
中成药的质量参差如何选购
葵花胃康灵中药成分2010年1-10月,中药材白芍由12元/公斤涨至20元/公斤,上浮67%;白及由75元/公斤涨至165元/公斤,上浮120%;三七由200元/公斤涨至350元/公斤,上浮75%;甘草由10元/公斤涨至
低温养生=傍晚浇花
中医养生的最高境界,就是顺应天时,地利,而后人和。女人是阴,在冬天这个滋阴天,每个会养自己的女人都不会错过。低温之下,最宜养生。这就像给一棵干渴待饮的植物浇水,什么时间最好?春夏阳气盛,养阴犹如中午浇水,会被蒸发浪费掉大
夏季频上火 养阴比降火更重要
夏季频上火 养阴比降火更重要 “上火了!”这是夏季人们常常挂在嘴边的一句话。吃多了“热气”食物、通宵熬夜、酒喝多了……这些不良的生活习惯都容易导致身体“上火”。多数人上火了,只懂得一味喝凉茶、吃清热药,却很少关注自己上
按摩足三里能抗衰老
在我们的膝盖下面有一个调肠胃、抗衰老的穴位——足三里穴,当我们把腿屈曲时,可以看到在膝关节外侧有一块高出皮肤的小骨头,这就是外膝眼,从外膝眼直下四横指处就是足三里。 中医药认为足三里穴是胃经的合穴,所谓合穴就是全身经脉流
十大亚健康信号:指甲白点、色斑等身体预示
12点以后睡觉 中医讲究睡“子午觉”,晚11点前入睡最利于养阴,给身体在夜间“充足电”。睡觉时间最晚不要超过11:30,否则反而比较清醒,不易入睡了。指甲有白点 中医说,爪甲为血之余。指甲上有白点,提示人的脏腑功能失调,
绿色蔬菜巧养生
蔬菜中所含的诸多维生素都发现与防癌有关,例如绿色蔬菜中富含的维生素C可抑制致癌物质亚硝胺的合成,胡萝卜素是维生素A的前体,维生素A是维护上皮细胞正常分化,防止恶变的重要成分。维生素E及维生素B的大家族对维持机体的免疫功能
奇恒之府 概述
脑、髓、骨、脉、胆、女子胞,总称为奇恒之府。奇恒,异于平常之谓。脑、髓、骨脉、胆、女子胞,都是贮藏阴精的器官,似脏非脏,似腑非腑,故称。“脑、髓、骨、脉、胆、女子胞,此六者,地气之所生也,皆藏于阴而象于地,故藏而不泻,名
虫草非神物 虚者宜实者忌
郑州市退休职工王女士,患支气管哮喘已有14年之久,每逢疲劳或气候变化即发病,平时体质虚弱,易患感冒。近日因劳累,咳嗽气急发作,入夜更甚,动则喘息汗出,肢冷畏寒,腰膝酸软,形瘦神疲,夜间盗汗。经服用多种药物无效,来到河南中
牛黄解毒片不宜滥用 服用周期为3-5天
牛黄解毒片,几乎人人都吃过,许多人只要一有牙疼、溃疡就买来吃;有些人胃胀的时候拿它当消食片;还有些爱美女性利用其泄泻的作用来减肥。其实,作为一味祛火药,牛黄解毒片有特定的适应症,更有诸多禁忌,不能“想吃就吃”。牛黄解毒片
美研究:多数癌症只是运气不好
据美国福克斯新闻网站报道,美国的一项新研究发现,多数情况下,得癌症的人只是因为运气不好,而由不健康的生活方式、饮食习惯甚至遗传基因等因素造成的癌变几率相对较小。美国约翰霍普金斯大学的研究人员比较了31种不同的癌症。其中,
巧用梳子梳理身体的不同部位好处多
嵇康在《养生论》中说“每朝梳头一二百下,寿自高”。生活中用梳子梳理身体的不同部位会有意想不到的作用。 好的梳子相当于一块刮痧板,不仅有整理发型的功能,还有按摩养生、预防疾病的功效。而&
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