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中医
中药方剂治疗毛囊炎
中药处方(一)【方名】毛囊炎方剂一。【组成】连6克 黄芩10克 丹皮10克 赤芍10克 银花10克 蚤休10克 连翘10克 三棵针15克 生甘草6克。【用法】先将上药用适量清水浸泡30分钟,再放火上煎煮30分钟,每剂煎2
中医艾灸巧治九种疾病 :美容养颜
将艾叶晒干,搓取艾绒,制成艾柱,置于选定的穴位燃烧,用治百病,这种神奇的艾灸疗法,流传至今已三千多年了。现将临床常用养生与美容,并有良好效果的艾灸疗法选介于下:治面部皱纹多:临睡前,将艾条一端点燃,对准面部的穴位,约距穴
经常失眠怎么办 中医推荐穴位按摩法
失眠困扰着无数的朋友,对于失眠,很多人都无可奈何,明明很疲惫,但却总是睡不着,用尽了各种方法都不好使怎么办呢?中医建议广大朋友结合中医疗法来缓解,找准穴位来按摩,用中医疗方辅助调养,对缓解失眠症状是很有好处的,下面小编就
按摩手部能够养生吗 可有效预防和治疗高血压
我们的双手其实有很多的经脉以及穴位,中医按摩养生完全可以从我们的双手开始,掌握对了穴位的按摩方法,我们就可以通过按摩自己的手部来达到护理肠胃,缓解颈椎,腰椎疼痛的效果,这是不是很神奇呢?中医按摩养生就是这么不可思议,下面
疾病的护理很重要 谨防高血脂降临
很多的疾病在初期只要我们护理得当,会避免掉很多的意外情况或者加深相关的问题。一般说来,越来越多的人群患有高血脂,人的血液中,血浆内所含的脂类称为血脂,包括胆固醇、胆固醇脂、甘油三酯、磷脂和未脂化的脂酸等数种。当胆固醇、甘
盐水泡脚好不好 推荐三种中药泡脚排毒方
到秋冬季节,天气变冷的时候,很多朋友都喜欢泡脚,盐水泡脚有诸多的好处。如果大家在天气寒冷的时候容易出现手脚冰冷的现象,不妨在平时多泡泡脚,在水中加入盐,可以起到一定的杀菌功效,对身体是有益处的,下面小编就来详细介绍下盐水
癫痫是什么原因 中医针灸怎么治癫痫
癫痫是一种复杂多样的疾病,癫痫的症状有多种类型,比如说突然丧失意识身体强直并且抽搐强直阵挛性癫痫、突然发生动作终止叫之不应但是有眨眼的失神癫痫等等,癫痫这种满心疾病如果长期的频繁发作对患者是有很多的危险的,让我们来了解中
男人阳痿怎么办?按摩+运动助男性壮阳
男人阳痿怎么办?壮阳的方法有很多,选择适合自己的才是最好的。同时,还要多注意别被“江湖郎中”欺骗,用了错误的方法壮阳,造成适得其反的结果。今天,小编为大家介绍几种男人壮阳的科学方法,千万别错过了。男人壮阳的科学方法每天步
煎中药前要先用冷水浸泡
中药在煎煮之前先用冷水浸泡一段时间,是中药煎法中的重要一环,但在日常生活中,不少病人误认为浸泡不好,拿起中药立即煎煮,甚至为节省时间直接加热水煎煮,这样做不利于有效成分的煎出,会影响疗效。中药药材绝大多数是干品,干燥而质
咽喉易患“空调病” 机智应对有高招
高温天气让整个城市如蒸笼一般,白领们养尊处优地坐在写字楼里享受着清凉。但空调房里的“不速之客”也时刻危害着他们的身体健康,尤其是咽喉在这个时候最容易患起“空调病”。 封闭式的写字楼里,由于空气不畅通,极易造成病毒和
用中药塞鼻可治疗头痛
我生小孩后不久,就莫名其妙地患了头痛。近几年来,我经常出现头痛,万其在冬春季节,头痛的症状几乎在每隔三、四天就发作一次。在病情发作时,我左侧的太阳穴处会出现博动性的刺痛,每次可持续疼痛长达5~6个小时,甚至更长的时间。
吃吃喝喝妙招 帮你摆脱小感冒
人们都知道进食容易消化的流质饮食,如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等,也知道应该多吃富含维生素C、维生素E的食物。但人们不知道的是,红色的食物富含胡萝卜素,如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓等,对感冒的痊愈也非常有帮助。感冒是
吃杂粮可以减压
前不久读到一篇文章,说吃杂粮能减轻心理压力。文章解释说,成人缺乏维生素B6时会感觉疲劳乏力、虚弱失眠等,儿童缺乏时则会提高神经兴奋性,出现尖声哭叫、肌肉痉挛;维生素B12缺乏时,老人和孩子易出现精神异常、抑郁、嗜睡等。而
慢性咽炎 需要消炎降火
慢性咽炎为咽粘膜、粘膜下及淋巴组织的弥漫性炎症。该病临床上极为常见,且病程长、症状顽固,是难治的慢性疾病之一。急性咽炎反复发作的结果往往变成慢性咽炎;慢性咽炎也常有急性发作,两者互为因果,如得不到妥善治疗,便形成恶性循环
怎样睡好子午觉?
怎样睡好子午觉?现代人的生活节奏加快,不要说是午休了,就连晚上的睡眠都难以保证,很多人认为,中午休息不休息都无所谓,反正已经养成习惯了,中午也睡不着,实际上,这是有违中国传统养生之道的。1.午休时间不宜过长这个午休并不像
养成睡眠好习惯 远离亚健康
社科院指出:知识分子平均寿命下降,“过劳死”现象日益严重,七成知识分子走在“过劳死”边缘,终日处于亚健康状态。.hzh {display: none; }“其实人体经历盛极必衰是必然的,女性28岁达到身体健康巅峰,男性到
中医师推介的养生茶
◆ 玫瑰花茶干玫瑰花6至10片,放入茶杯中,冲入热水,即可饮用。功效:玫瑰花性温味甘,适合肝胃气痛、胸口腋下胀满疼痛、易怒者饮用。◆ 荷楂菊茶以荷花(6克)、山楂(15克)、金银花(3克)、菊花(10克)组成。把这些材料
肾虚 不只是男人的事
某一天,突然发现自己秀发在一根根飘落,情绪开始起伏不定,再也没有享受云雨之欢的念头,你会想到这是由肾虚引起的吗?Scene1.你看到那秀发在一根根飘落吗?林从小就又瘦又高,结婚后,因为月经间隔太长去看过西医和中医,小孩生
自我推拿 那个不痛月月舒服
大部分女性都有过痛经的经历,特别是青少年女性的原发性痛经更是十分常见。对于痛经的治疗,一般是通过服用止痛药物来缓解疼痛,事实上,推拿按摩对痛经也具有很好的疗效,且无副作用,简便易行。广东省佛山市中医院推拿科李明主治医师向
控油是祛痘的重中之重
控油是祛痘的重中之重皮脂是痘小姐的温床.事实证明.油脂分泌较多 的油性肌肤要比其他肤质更受痘痘的青睐。所以,清洁控油在日常祛度护理中,绝对是重中之重,控油有度,便可以让痘痘避而远之。一、洗对于痘痘喜欢的油性肌肤而言.清洁
要呵气如兰?中成药祛除口臭
消除口中异味是众多患者的迫切愿望。临床证实,有些中成药对消除口中异味具有较好的疗效。据有关临床资料显示,人的口中若出现异味,除了与口腔疾病有关外,还与脏腑发生病变有关。口中有异味,不仅会使自己感到非常难受,而且有些异味(
想益寿延年不妨按揉这个“不老穴”
人人都想益寿延年,与其花钱费力保养,不如按揉一个“不老穴”。 该穴位之所以有此美名,在于经常按摩可以起到促进新陈代谢、协调脏腑功能、增强抗病能力的作用。这个穴位就藏在我们的手腕处。 阳谷穴位于
挨饿过了头 喝水充肌不可取
人的生理活动能量直接来源于血液的血糖,血糖来源于小肠等消化器官从食物中获取的营养物质。人饿的原因是血液里面的血糖浓度减少,进而会有的正常的生理反应。.hzh {display: none; } 很多人都有过“饿过劲儿”的
“阴火”为气虚生郁所致
气虚是阴火的原始病理《内外伤辨惑论》与《脾胃论》主要讲的是因饮食失节、寒温不适、情志不调、劳役过度等,导致脾胃受伤的证情及治疗等,所以,脾胃气虚也就成了此类疾患的基本的病理了,而气虚的基本表现则为乏力,肢体沉重,气短,懒
15个经典趣招帮你戒烟
戒过烟的人都说戒烟难,虽说吃了戒烟糖、买了戒烟烟嘴,但心里堵得慌,总想抽最后一支,结果完不成戒烟计划。下面就教你戒烟的一些趣味方法!.hzh {display: none; }15个趣味方法帮你戒烟1、给自己的近一周做个
“按摩”真相大揭密
时下不少人钟情于到“按摩院”、“洗脚屋”去“消遣”,本是为了治疗病痛,结果在这些没有执业资格证书的所谓“按摩师”的胡按乱摩之下,病痛反而有增无减。有关专家就此警告说,身体健康者大可不必“按摩”,鱼龙混杂的按摩机构与真正意
打湿衣服,可轻松解决中暑
遇到中暑人员,除了尽快使其远离潮热高温的环境,东南大学附属中大医院中医内科王长松副主任医师还教给大家抢救中暑人员的一个办法:马上用湿毛巾凉敷其头部,或用湿床单、湿衣服包裹并用扇子使劲扇,以加快散热。这两天,全国各地的气温
中药外治腰痛4法
中医认为,腰痛的病因通常可分为4种:一是寒湿腰痛,患者初起感觉腰部酸痛,转侧不利,渐渐加重,虽静卧痛亦不减,遇阴雨天疼痛更甚;二是肾虚腰痛,患者常有腰膝无力,遇劳则痛,卧床休息则减;三是腰部劳损,病因为腰部长期劳累或骨骼
细嚼慢咽 被忽视的养生之道
食物进入口腔后,牙齿先咬断、撕碎,然后细磨,舌头参与运送搅拌,而唾液的作用尤其重要。唾液中含有一种助消化的淀粉酶,能使食物中的淀粉变成麦芽糖。人们吃白饭或白馍会愈嚼愈甜,道理就在这里。嚼得愈细,唾液的消化作用便发挥得愈充
吃完鸡蛋千万别做这7件事
鸡蛋是很好的营养品之一,富含多种人体必需的物质,但是在中医学中,任何事物都相生相克,鸡蛋也不例外,因为吃完鸡蛋后,有些事情不能立即做。以下是7件吃完鸡蛋不能立即做的事情。1、吃完鸡蛋后不要立即吃糖鸡蛋不可以跟味精一起煮,
品一杯好茶需做好五点
一杯好茶,味醇韵雅,宁心除烦。要泡出好茶,选取上品茶叶自然重要,但沏茶的水质、温度、用具、时间及比例,无一不影响茶的色泽、香气和味道。水质好水才能配好茶,水质有软硬之分,能够影响茶汤的色泽、香气和滋味等感官品质。“硬水”
助你轻松入眠的中医按摩
1.按压心包经:循着双侧上臂内侧中线,由上向下按压,痛点再重点按压,每日1~2次。2.点揉神门穴:神门穴位于腕横纹肌尺侧端,尺侧屈腕肌腱的桡侧凹陷处,于每日临睡前用一拇指指端的螺纹面,点揉另一手的神门穴,以感酸胀为宜,左
中医解答:新生儿鼻塞的处理方法是怎样的
新生儿感冒的时候,就容易出现鼻塞的情况,但是由于孩子年纪较小,直接采用药物治疗的话,容易导致一系列的副作用出现。所以建议采取一些物理治疗的方法,缓解新生儿鼻塞的临床症状。那么,中医在处理新生儿鼻塞的时候,有哪些处理方法呢
中医艾灸可有效治疗女性白带异常的情况
对于女性而言,白带出现异常已经是非常常见的生理现象。在医学上这种现象被称为“带下病。”中医认为,出现“带下病”其很多原因是因为患者的肝脾不和,体内湿气等造成的。而中医的艾灸
有害身体健康的五大食物
生活中有很多垃圾食品,但是有些人还是非常喜欢吃。那么会毁人健康的垃圾食物有哪些呢?1、派 不论蛋黄派,还是巧克力派,都是典型的人造食品,是用大量的、各种各样添加剂调制出来的“美味”食品。一块小小的
中药神曲“神”在哪里
外观朴素,貌不惊人的神曲,由苦杏仁、赤小豆、鲜青蒿、鲜苍耳、鲜辣蓼等,再加入面粉(或麦麸)混合后经发酵而制成的曲剂。那么,神曲究竟“神”在什么地方呢?神曲性温,归脾胃经,具有消食化积、健脾和胃的功效。主要用于饮食停滞,消
春季预防流感的食疗方法
春季的到来,很多人都知道,春季疾病流行,尤其是春季流感,最近的一种h7n9病毒流感引起了很多人的恐慌,很多人认为吃板蓝根有很好的作用,其实预防流感还有很多实用的方法,下面一起来看看吧。针对食欲不振喜热饮的成年人,准备苏叶
骨伤病不妨试试中药熏蒸
中药熏蒸是中医外治法的一种,有上千年的历史。《黄帝内经》指出“其有邪者,渍行为汗,其在皮者,汗而发之”,这里提到的“渍行”即熏蒸疗法;《外科正宗》指出“使气血得
中西医治病是否都讲究忌口?有何科学依据?
中西医治病是否都讲究忌口?有何科学依据?何为忌口?忌口是不能吃什么东西?服用中药期间,我们常常听到“忌口”这个词,那西医是否存在忌口呢?忌口到底有无科学依据?对疾病的痊愈到底有何帮助呢?接下来,中
五个中医方吃出古代美女体香
有没有一种方法能“造出”体香?答案是肯定的。下面介绍几个中医传统方子,可令香气由内而外散发出来。●专家观点:想要香体 先要祛除浊气说起中药香体,很多人会想到《红楼梦》中薛宝钗使用过的“冷香丸”,其原料来源极为难得,即将春
偏食、节食、嗜食等不良习惯小心月经失调
月经失调常因不良生活习惯引起 不一定都源于妇科疾病月经过多、过少、经色异常、腹痛……女性的一生中,很多人都曾经患过月经失调。出现月经失调,多数人会到医院就诊,从盆腔炎、子宫肌瘤等方面去找原因。其实,很多月经失调并非由疾病
做菜时葱姜蒜椒别乱放
肉食重点多放椒烧肉时宜多放花椒,牛肉、羊肉、狗肉更应多放。花椒有助暖作用,还能去毒。鱼类重点多放姜鱼腥气大,性寒,食之不当会产生呕吐。生姜既可缓和鱼的寒性,又可解腥味。做时多放姜,可以帮助消化。贝类重点多放葱大葱不仅能缓
针灸养生有奇效 七大禁忌需牢记
针灸是中医治疗疾病的方法,针灸的治疗虽然比较的安全,但是做针灸时要是要注意的,那么中医针灸禁忌有哪些?针灸时的注意事项,下面为你详细介绍。灸法是我国古代劳动人民在长期的与疾病斗争中创造的一种外治疗法,可调节脏腑功能,从而
健康养生之道 “清心”养生法
祖国医学在发展中形成了整体观念和辨证施治的特点,并特别重视清心与养生的研究。养生之道,贵在得“法”。一个人要想健康长寿,不但要有清心的健康精神,还要有适性适人的养生方法。因此,要掌握中华养生之道,还必须讲究具体的清心之术
糖尿病夜尿多的中医治疗法
[导语]夜尿多是指夜尿量大于白天尿量。有研究表明,糖尿病患者往往在肾小管组织发生改变之前,还没有出现肾病的典型表现如水肿、高血压时就可出现夜尿多,尿渗透压、尿比重降低。伴随夜尿量的增多,夜尿的次数也增多,重者可达10次以
董氏指压手法 治婴儿吐乳症
婴儿吐乳症是指新生儿在哺乳或哺乳后所发生的吐乳现象,患儿呕吐频繁,1日数次,量多自口鼻喷射而出,却无器质性及感染性病变,呕吐后神情舒畅,仍可再次哺喂,呕吐次数虽多,患儿却无病态,属婴儿功能性呕吐。小儿呕吐以婴儿为多。现代
电吹风吹吹身体也能保健康?
用电吹风对着需要保健部位吹热风,距离也是以有烫感但皮肤能随为宜,一边吹一边运动,保健效果明显。患颈椎病已有十多年,平时每年要发病二三次,经过B超、CT拍片检查,诊断为颈椎退行性病变,压迫神经,发病时头晕、呕吐,只能卧床休
观察眼睛自测健康:眼皮浮肿需注意脏器
“对上眼了”“很有眼缘”……可想而知,人的眼睛给他人的印象有多深刻。照照镜子,看看让你眼睛“毁容”的问题到底出在哪里吧。女士们特别关注黑眼圈、眼袋,其实要关注的东西还更多。眼科专家说,眼睛不仅是心灵的窗户,更是健康的窗户
三七花和三七粉的区别有哪些?
三七花和三七粉的区别有哪些?三七花为生长二年以上的三七尚未开放的花蕾,民间作茶饮用,有清凉、平肝、降压之效。现代研究表明:三七花是三七全株中含三七皂苷最高的部位,含量高达13%以上,以rb族皂苷为主,具有镇静安神、抗炎镇
午睡一刻钟 中医以“睡”制春困
都说“春眠不觉晓”,立春之后,“春困”的确是困扰了不少人。如何赶走春困?中医有对策。饭后、睡前散步春天的睡眠应是“夜卧早起”。《黄帝内经》说“夜卧早起,广步于庭,被毛缓行,以使志生”,即春天应该晚睡早起,要增加户外散步的
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